Bugün kaliteli hayata adım atmaya karar verdiğim ilk gün :) Malum vücudumuzun bi enerjisi var ve bizim yönlendirmemizle şekil alıyor. Neye, nasıl inandırırsan kendini, beynin sana öyle bir algılayış sunuyor. Ben de bugün karar verdim gidişatımı değiştirmeye, harika bi karar degil mi ;) İşe çakralarımı açmakla başlıyorum, ardından nefes egzersizleri ve sonrasında niyetimi ediyorum suyumu dengeliyorum. Suyumu dengelemek derken de şöyle ki; bi yazı okudum demin orda diyor ki mesela biriyle zıtlaşmanın sebeplerinden biri vücudundaki suyun dengesizleşmesi olabilirmiş. Yani şimdi orda tabiki bu kadar basite indirgeyerek anlatmıyor, ben anladığımı saf haliyle yazıyorum :) Suyuna gitmek deyimi geldi benim de aklıma ne kadar da doğru bi terim değil mi?
Peki neyi amaçlıyorum bunu yapmakla? Bir kere öncelikle pozitif bi hayat yaşamayı hedefliyorum. Hayata pozitif bakmayı istiyorum. Bütün olumsuzluklardan kurtarıp beynimi, zihnimi berraklaştırmak ve böylelikle kendimden daha fazla istifade etmek istiyorum. Daha doğrusu içimdeki cevheri rahatça ve kendime güvenerek ortaya çıkarmak, potansiyelimin farkında olmak istiyorum. (İçimdeki cevher dedim de.. dolu içim oooo neler neler var bende dee çaktırmıyorum :p :) ) İkinci hedefim; kendime güvenmek ve en önemlisi de kendimi sevmek ve olduğum gibi kabul etmek. Kendini bilen Rabb'ini bilirmiş. Üçüncü hedefimse neyse bunu bi akışına bırakalım.. 21 günlük bu serüvende kendime başarılar diliyorum ve pozitif olmayı seçiyorum.
Selametle..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder